Saúde do homem: Doenças urológicas, previna-se sempre! Existem diversas doenças urológicas que afetam os homens e que podem ser curadas se detectadas no início. Realizar consultas periodicamente é mais do que obrigação Existem muitas “doenças do homem”, mas a primeira que vem à cabeça é sempre o câncer de próstata. Com razão, pois esse é …
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Porque é tão importante dormir bem Saiba como o sono influencia o seu rendimento no dia seguinte e conheça pequenos truques que ajudam a dormir melhor A frase “essa noite não dormi bem” é ouvida com muita frequência, e precisa ser levada a sério. Ter um boa noite de sono tem relação direta com …
Síndrome de Burnout: Não deixe o trabalho acabar com a sua vida Excesso de responsabilidades profissionais pode levar a mente ao limite. Aprenda a reconhecer os sinais de esgotamento e se antecipe à síndrome da exaustão extrema relacionada ao trabalho Muitas vezes você já deve ter dito que está trabalhando demais, que a pressão …
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Vitamina D: para que serve e como consumir naturalmente Essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico, a vitamina D está presente em grande quantidade no óleo de fígado de peixe, assim como no salmão e nas ostras. Conhecida como a “vitamina do sol”, está relacionada a funções que vão do fortalecimento dos ossos e …
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O verão chegou: é hora de se preocupar com a alimentação O “projeto verão” não pode incluir somente sol e malhação. É preciso cuidar também do que comemos para garantir a saúde nos meses mais quentes do ano. Considerada por muitos a época mais esperada do calendário, o verão traz a alegria dos dias …
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Medicamento tem hora certa! Medicamento tem hora certa! Lembrar de tomar o remédio na hora indicada pelo médico pode ser desafiador, mais ainda quando o paciente é idoso. Contrariar essa regra, porém, pode causar danos à saúde. Selecionamos aqui algumas dicas para ajudar a não perder o horário Ter boa memória é privilégio de …
Dia do Não Fumar: cuide dos seus pulmões, respirar é um bem muito precioso! Neste 16 de novembro é comemorado, no Brasil, o Dia do Não Fumar. Cuidar dos nossos pulmões é uma prioridade que devemos preservar para o resto da vida. Não é de hoje que sabemos que fumar faz mal para a …
Diabetes: fique atento ao nível de açúcar no seu sangue! Celebrado em 14 de novembro, o Dia Mundial do Diabetes é um alerta para essa doença, caracterizada pelo aumento de glicose no sangue. Grave e silenciosa, ela afeta mais de 400 milhões de adultos no mundo e está crescendo o número de vítimas. Saiba …
Vem chegando o verão: é hora de retomar os cuidados com a saúde Vem chegando o verão e, junto com a diversão e o descanso, vem também a preocupação com diversas doenças típicas da estação, entre elas, a dengue. A estação mais quente se aproxima. Chegou a hora de tirar do armário as roupas de …
Dia Mundial do Radiologista: nossa homenagem aos técnicos e médicos que “nos veem por dentro” Celebrada no dia 8 de novembro, a data comemora o dia em que foram descobertos os raios X, que possibilitaram o exame que deu origem aos diagnósticos por imagem. Há quem diga que eles são os “olhos” da …
