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Dicas de saúde

Saúde do homem: Doenças urológicas, previna-se sempre!

Saúde do homem: Doenças urológicas, previna-se sempre! Existem diversas doenças urológicas que afetam os homens e que podem ser curadas se detectadas no início. Realizar consultas periodicamente é mais do que obrigação Existem muitas “doenças do homem”, mas a primeira que vem à cabeça é sempre o câncer de próstata. Com razão, pois esse é …

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Síndrome de Burnout: Não deixe o trabalho acabar com a sua vida

Síndrome de Burnout: Não deixe o trabalho acabar com a sua vida Excesso de responsabilidades profissionais pode levar a mente ao limite. Aprenda a reconhecer os sinais de esgotamento e se antecipe à síndrome da exaustão extrema relacionada ao trabalho   Muitas vezes você já deve ter dito que está trabalhando demais, que a pressão …

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Vitamina D: para que serve e como consumir naturalmente

Vitamina D: para que serve e como consumir naturalmente Essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico, a vitamina D está presente em grande quantidade no óleo de fígado de peixe, assim como no salmão e nas ostras. Conhecida como a “vitamina do sol”, está relacionada a funções que vão do fortalecimento dos ossos e …

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