Cuidados e Prevenção durante o Inverno: Reduzindo o Risco de Infarto e AVC na estação fria o ano

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A relação entre o Acidente Vascular Cerebral (AVC), Infarto e o inverno desperta interesse na comunidade médica. Estudos indicam um possível aumento do risco dessas condições na saúde durante a estação mais fria do ano.

 

Com a chegada do inverno, é importante estar ciente dos riscos que as baixas temperaturas podem representar, especialmente para pessoas com aterosclerose ou hipertensão. O frio intenso pode aumentar as chances de ocorrerem eventos cardiovasculares, como infarto e AVC (Acidente Vascular Cerebral). Estima-se que o número de internações e mortes por infarto agudo do miocárdio aumente em mais de 50% durante o inverno (segundo pesquisa do Departamento de Biologia Celular e Molecular e Bioagentes Patogênicos da USP), em comparação com o verão, afetando principalmente pessoas com mais de 65 anos.

De acordo com especialistas, os idosos são mais vulneráveis devido às mudanças no tecido respiratório e à redução da capacidade de combater infecções durante o inverno. As doenças respiratórias sazonais, como resfriados, viroses e a gripe, podem desencadear um processo inflamatório no organismo, levando ao rompimento de placas de aterosclerose e aumentando o risco de um infarto. Além disso, o frio pode estimular a produção de substâncias que aumentam a coagulação sanguínea, aumentando ainda mais os riscos.

Durante o inverno, as temperaturas mais baixas podem desencadear diversas mudanças fisiológicas no organismo. A exposição ao frio pode levar à constrição dos vasos sanguíneos, o que pode aumentar a pressão arterial e tornar o sangue mais espesso. Esses fatores podem contribuir para a formação de coágulos sanguíneos, que podem obstruir as artérias e causar um AVC isquêmico.

No inverno, é comum que as pessoas se tornem mais sedentárias e tenham uma menor ingestão de líquidos. A falta de atividade física regular e a desidratação podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares, incluindo o AVC e infarto. Outro fator importante é a sazonalidade de certas doenças, como a gripe e infecções respiratórias, que são mais comuns no inverno. 

Essas infecções podem desencadear processos inflamatórios no corpo, que, por sua vez, aumentam o risco de formação de coágulos e danos aos vasos sanguíneos, contribuindo para o desenvolvimento do AVC e infarto.

 

Além dos fatores fisiológicos, o inverno também pode ter impactos comportamentais

Diante dessa associação entre o inverno e o aumento do risco de AVC e infarto, é fundamental adotar medidas preventivas durante essa estação. Manter-se aquecido, vestindo roupas adequadas e evitando exposição prolongada ao frio, é importante para prevenir a constrição dos vasos sanguíneos. 

É fundamental manter um estilo de vida saudável durante todo o ano, incluindo uma alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas, controle da pressão arterial, cessação do tabagismo, consumo moderado de álcool e manejo adequado de condições médicas, como diabetes.

É importante ressaltar que essas recomendações são válidas para a prevenção do AVC e infarto em qualquer época do ano. A relação entre o aumento do AVC, infarto e o inverno é um campo de estudo em constante evolução, e mais pesquisas são necessárias para uma compreensão mais aprofundada dessa associação. 

 

Atendimento Especializado em Cardiologia e Neurologia no Hospital Presidente: Prevenção do AVC e Infarto no Inverno

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Nossa equipe médica altamente capacitada e experiente está pronta para oferecer o tratamento preventivo e adequado para cuidar do seu coração e cérebro nesta estação desafiadora. Compreendemos os desafios únicos que o inverno pode apresentar e estamos aqui para garantir sua saúde e bem-estar.

Seja você um paciente em busca de prevenção ou alguém que já enfrentou um episódio cardiovascular ou neurológico, nosso hospital oferece uma abordagem abrangente e personalizada para cada indivíduo. Utilizando as mais recentes tecnologias e técnicas, nossos cardiologistas e neurologistas realizaram avaliações detalhadas, diagnosticaram qualquer condição existente e desenvolveram um plano de tratamento adequado às suas necessidades.

Enfatizamos a importância da prevenção. Durante sua consulta, nossos especialistas fornecerão orientações sobre estilo de vida saudável, controle de fatores de risco e estratégias específicas para o inverno, como a importância de se agasalhar adequadamente, manter-se fisicamente ativo e adotar uma alimentação equilibrada.

Não espere que problemas cardiovasculares ou neurológicos surjam. Cuide de si mesmo e de seus entes queridos. 

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Saiba mais

USP – Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto: http://rbp.fmrp.usp.br/inverno-aumenta-risco-de-infarto-e-avc/

Sociedade Brasileira de Doenças Cerebrovasculares (SBDCV):  http://www.sbdcv.org.br/

Sociedade Brasileira de Neurologia (SBN):  https://sbn.org.br/

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