O tabagismo vai além dos cigarros tradicionais e o narguilé, muitas vezes visto como alternativa mais suave, revela perigos impactantes para a saúde.
No Dia Nacional de Combate ao Fumo (29 de Agosto), é crucial não apenas focar nos tradicionais produtos do tabaco, como cigarros, mas também em outras formas de consumo, como o narguilé. Embora muitas pessoas considerem o narguilé uma alternativa menos prejudicial aos cigarros, essa percepção está longe da realidade. Vamos desvendar a névoa que cerca o narguilé e destacar seus impactos na saúde.
O narguilé, também conhecido como arguile, cachimbo de água ou hookah, é um dispositivo de fumar que utiliza um tabaco aromatizado, aquecido por carvão e filtrado através de água antes de ser inalado pelo usuário. Ele tem sido promovido como uma forma mais suave e socialmente aceitável de fumar, mas a verdade é que os riscos à saúde associados ao narguilé são alarmantes. Veja quais são os riscos:
- Exposição à Fumaça Tóxica: A fumaça do narguilé contém uma mistura de produtos químicos nocivos, incluindo monóxido de carbono, metais pesados, produtos de combustão e substâncias cancerígenas. A fumaça é inalada de maneira profunda e prolongada durante sessões de narguilé, aumentando a exposição aos compostos prejudiciais.
- Dependência de Nicotina: Muitos tipos de tabaco usados no narguilé contém nicotina, uma substância altamente viciante. A dependência de nicotina pode se desenvolver rapidamente com o uso regular do narguilé, assim como acontece com os cigarros tradicionais.
- Riscos para o Sistema Respiratório: A inalação da fumaça do narguilé pode causar danos ao sistema respiratório, incluindo tosse crônica, bronquite, enfisema e até mesmo câncer de pulmão. A água usada na filtragem do narguilé não elimina completamente os riscos à saúde.
- Riscos Cardíacos: A fumaça do narguilé contém monóxido de carbono, que reduz a capacidade do sangue de transportar oxigênio, aumentando o risco de doenças cardíacas, hipertensão e derrame.
- Propagação de Doenças Infecciosas: O compartilhamento de uma única peça de narguilé entre várias pessoas pode facilitar a transmissão de doenças infecciosas, como a tuberculose e infecções virais.
- Danos Bucais e Dentários: O uso do narguilé está associado a problemas bucais e dentários, incluindo mau hálito, manchas nos dentes, gengivite e risco aumentado de câncer oral.
Diante desses riscos à saúde, é fundamental que o Dia Nacional de Combate ao Fumo abranja não apenas os cigarros convencionais, mas também o narguilé. Educação e conscientização são essenciais para informar as pessoas sobre os perigos do narguilé e ajudar a prevenir seu uso. Promover a saúde pública envolve a compreensão de que todas as formas de tabagismo são prejudiciais e que é importante tomar medidas para evitar o uso do narguilé, protegendo assim a saúde individual e coletiva.
A Fumaça Enganadora: Narguilé vs. Cigarro
Na busca por alternativas ao cigarro, muitos indivíduos se voltam ao narguilé, acreditando que o vapor aromatizado seja menos prejudicial à saúde. No entanto, a realidade é diferente do que se imagina. Durante uma sessão de uma hora de narguilé, a quantidade de fumaça inalada pode ser equivalente ao consumo de entre 100 e 200 cigarros. A longa duração das sessões de narguilé expõe os usuários a uma concentração significativa de produtos químicos tóxicos, resultando em impactos sérios à saúde.
A percepção de que a água utilizada na filtragem do narguilé diminui os riscos à saúde é um equívoco. Embora a água possa reduzir parcialmente a concentração de nicotina na fumaça, essa diminuição não é suficiente para contrabalançar os riscos associados ao narguilé. Na verdade, a busca por níveis satisfatórios de nicotina pode levar os usuários a inalarem mais fumaça, resultando em uma exposição ainda maior a substâncias cancerígenas e gases tóxicos, como o monóxido de carbono. Além disso, o carvão utilizado no processo de queima do tabaco contribui para a produção de substâncias tóxicas, independentemente do tipo de tabaco utilizado.
Narguilé vs. Cigarro eletrônico: Uma Comparação Inquietante
A comparação entre o narguilé e o cigarro não deixa margem para dúvidas. Muitas das substâncias tóxicas presentes no cigarro também estão presentes no narguilé, com algumas em concentrações ainda mais elevadas. O impacto negativo do narguilé no sistema respiratório é agravado pelo uso prolongado, podendo resultar em bronquite e redução da capacidade pulmonar. A exposição combinada às toxinas do tabaco e do carvão aumenta os riscos de câncer de pulmão e outras doenças graves.
Enquanto há escassez de evidências científicas sobre os malefícios do narguilé eletrônico, é crucial abordar a cautela. A ausência de nicotina pode diminuir a possibilidade de dependência, mas a composição das substâncias inaladas requer investigações mais profundas. Estudos recentes alertam sobre os danos potenciais dos cigarros eletrônicos, destacando que, além do risco de fumar, esses dispositivos podem causar outras complicações à saúde.
Escolha a Saúde, Escolha o Hospital Presidente
A jornada em direção a uma vida mais saudável e livre dos riscos do tabagismo começa com a conscientização e o compromisso individual. O narguilé, frequentemente encarado como uma opção inofensiva, esconde uma realidade alarmante de impactos adversos para a saúde. O Hospital Presidente está aqui para oferecer a você o conhecimento necessário para fazer escolhas informadas sobre sua saúde e bem-estar.
Nossos especialistas médicos estão à disposição para fornecer orientação personalizada sobre os riscos do tabagismo, incluindo o uso de narguilé. Se você está considerando abandonar esse hábito prejudicial ou deseja obter mais informações sobre alternativas mais saudáveis, nossa equipe altamente qualificada está pronta para ajudar. Afinal, escolher a saúde é escolher a qualidade de vida.
Dê um passo em direção ao seu futuro e entre em contato com o Hospital Presidente. Nós estamos aqui para apoiá-lo em sua jornada para uma vida livre de tabaco e repleta de bem-estar. Sua saúde é a nossa prioridade, e estamos comprometidos em guiá-lo rumo a um amanhã mais saudável e vibrante.
Se você precisar de atendimento, ou sanar dúvidas sobre a sua saúde, agende uma consulta no Hospital Presidente. Ligue no número de telefone (11) 2261-6611 ou envie um e-mail para agendamento@hospitalpresidente.com.br
Saiba mais
Instituto Nacional de Câncer – INCA – https://www.inca.gov.br/sites/ufu.sti.inca.local/files/media/document/manual-dia-nacional-combate-fumo-2019.pdf
Ministério da Saúde – https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-brasil/eu-quero-parar-de-fumar/noticias/2018/narguile-e-cigarro-eletronico-modismo-entre-jovens
UFMG (Universidade Federal de Medicina) – https://www.medicina.ufmg.br/nao-e-so-vapor-conheca-o-cigarro-eletronico-e-narguile/
