Alimentação saudável afasta doenças, fortalece o sistema imunológico, embeleza e ganha cada vez mais adeptos. Todo mundo sabe que uma alimentação saudável, equilibrada e exercícios são a chave para a boa saúde, mas você sabe o que é comer bem de verdade? Neste texto vamos apresentar os alimentos que não podem faltar no seu …
Hospital Presidente alerta que aumentou o número dos que só buscam o Pronto Atendimento quando já é quase tarde demais. O medo de pegar o novo coronavírus tem feito os pacientes de doenças crônicas adiarem ao máximo as consultas de acompanhamento médico. Até quando os sintomas começam a se agravar as pessoas evitam ir …
Agravamento de doenças crônicas: não deixe o medo da covid-19 ameaçar a sua saúde Leia mais »
Alimentar-se bem. Um dos mais importantes hábitos que precisamos desenvolver para fortalecer a saúde e ter mais qualidade de vida. Os benefícios de uma alimentação saudável e variada são inúmeros e só tendem a agregar à pessoa – mais saudável, disposta, alegre e jovem. Numa época em que nos alimentamos muito mal, com uma dieta …
Benefícios de uma Alimentação Saudável e Variada para Saúde Leia mais »
Uma vida saudável está diretamente associada ao tipo de alimentação que você consome. Mas buscar uma rotina que inclua nutrientes saudáveis e variados às vezes pode parecer complicado, diante das dificuldades da vida moderna. É aí que entra em cena o profissional responsável por prevenir doenças a partir da alimentação: o nutricionista, cuja profissão é …
Dez dicas para uma alimentação balanceada e rica em nutrientes Leia mais »
